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腰椎间盘突出应该怎么治?

时间:2015-11-10来源:杭州江城骨科医院 作者:杭州骨科医院 点击:
  腰椎间盘突出给人们生活带来不小的影响,而腰椎间盘突出的典型症状就是腰痛以及下肢放射痛,这也很常见,若是确诊患上腰椎间盘突出,就必须要尽早的去接受治疗,早治疗不仅方法简单,费用也很少。那么腰椎间盘突出应怎么治?看看文章的详细介绍吧。
 
  1、治疗腰椎间盘突出
 
  牵引、理疗、针灸等。所有的保守治疗方法只能缓解症状,无法纠正椎间盘突出--衰老是不可逆的。即便手术(包括微创手术),也不能逆转衰老。手术仅仅是将突出的椎间盘变小一些(解除压迫),而不是变回年轻。正骨、按摩是针对腰疼(腰疼【译】:是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病。),对腿麻、腿痛无效。
 
  2、卧床休息
 
  在腰椎间盘突出症的保守治疗中,卧床休息较为重要,一般占到疗效的70%。常见的误区是在床上、沙发上“窝着”看书、看电视--四肢在休息,腰部还是“弓着”,还在劳累。说是“休息”,其实腰部没有休息,实际上休息的是四肢。较好是硬床(硬板床、硬质席梦思、棕垫都可以),平卧、侧卧、趴着都可以。 
 
  3、加强腰部肌肉的锻炼
 
  如蛙泳、小燕飞做完腰椎间盘切除,并不意味着一劳永逸。手术仅仅切除了10~20%的“坏的”椎间盘,相对“好的”椎间盘还保留着。继续以前的生活、工作方式,术后的可能性为5~10%。所以自己的保护依旧重要:注意姿势、勤活动、加强腰背肌锻炼。
 
  温馨提示:腰椎间盘突出患者在工作的时候要始终保持正确的姿势,可以时不时的按摩一下腰腿部位,或者是做一做体操,这样可以起到缓解腰部肌肉紧张的效果。
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李光明副主任医师

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