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你做好抗战痛风的准备了吗

时间:2012-06-19来源:杭州江城骨科医院 作者:杭州骨科医院 点击:

  你做好抗战痛风的准备了吗?如何治疗痛风---合理控制饮食;摄入充足的水分;生活要有规律;适当参加体育活动;采取的药物治疗;定期进行健康体检。

  痛风是全身慢性代谢性疾病,因体内嘌呤代谢异常,血中的嘌呤代谢产物——尿酸含量增高所致。痛风一旦发生就无法治愈,所以要注意预防,较好的办法就是定期检查血尿酸浓度(每3个月一次),一旦发现血尿酸超过正常值,就要服用降尿酸药物,只要控制了高尿酸血症,痛风就不会发生。

  为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:

  如何治疗痛风---多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压较有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

  如何治疗痛风---多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境。。

  如何治疗痛风---多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。

  急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物。切忌喝啤酒

  (1)急性期的治疗。病人应卧床休息,抬高患肢,药物治疗越早越好,早期治疗可使症状迅速缓解。常用有西药和中药两种药物。

  (2)慢性期治疗。为预防急性痛风发作,防止并发症的发生,在此阶段须积极治疗。饮食控制很重要,应避免进食高嘌呤食物。骨髓、动物内脏、海味(蛤、蟹)等含嘌呤较丰富,肉类、鱼虾类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤,水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋则不含嘌呤。肥胖病人必须减少热量的摄取,降低体重,宜多饮液体以利尿排出。还要避免过度紧张、劳累、饮酒、受冷、受湿及关节损伤等诱发因素。

  (3)无症状高尿酸血症的治疗。一般认为血尿酸盐浓度在9~10mg/dl以下者不需药物治疗,但应避免过食高嘌呤饮食、酗酒、过劳等诱发因素。血尿酸高者予异嘌呤醇治疗。

  (4)继发性痛风的治疗。除治疗原发疾病外,对痛风的治则同前述。降低血尿酸以异嘌呤醇为首选。

  你做好抗战痛风的准备了吗?通过杭州江城骨科医院医生的介绍后,您现在对痛风的易患人群明白了吧!杭州江城骨科医院医生提醒:平时注意饮食调节,多锻炼身体,保持正常的提醒,则患痛风的可能性会大大减小

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