产后腰肌劳损的原因有哪些

发布时间： 04-27 来源：杭州骨科医院

产后腰肌劳损的原因有哪些？腰肌劳损发生在各个人群中，特别是老年人居多，近几年来女性朋友发生的概率也越来越高，特别是产后的妈妈特别容易患上腰肌劳损，一旦患有该病，是不能自己带宝宝的，对于宝妈们来说是非常痛苦的一件事情，下面杭州江城骨科医院医生给大家介绍产后引起腰肌劳损的原因。

1.宝妈需要照顾宝宝，帮宝宝洗澡、换尿布等，还需要抱宝宝，导致恶露排出不畅容易引起盆腔血液淤积，诱发腰部疼痛。

2.产后穿高跟鞋，使重心前移，导致足部腿疼，通过反射蔓延到腰部，导致腰部产生疼痛感。

3.产后没有采取正确的避免方法，使人工流产次数增多，房事没有节制，招致肾气损伤而引起腰痛。

4.子宫位置不正常比如前倾、前屈，一旦发生子宫脱垂，子宫就会发生移位的现象，导致腰疼的发生。

产后腰肌劳损的原因有哪些？关于产后腰肌劳损的原因就分享到这里，产后妈妈出现腰肌劳损的现象，很有可能是由于没有保护好自己的腰部，因此，产后宝妈们一定要保持合理正确的姿势。