腰肌劳损患者的饮食禁忌

发布时间： 10-27 来源：杭州骨科医院

　　腰肌劳损患者要想获得康复，积极的治疗和生活中的精心护理绝对是必不可少的一件事，而且饮食上的护理是患者需要重视的一件事，好的饮食不仅能给患者所需的营养，还能起到辅助治疗的作用，而相反坏的饮食不仅不会给患者任何好处，反而还是病情恶化的导火索，因此腰肌劳损的患者饮食是非常重要的，为了避免患者误食一些会导致病情恶化的食物，下面杭州江城骨科医院就来给大家介绍一下腰肌劳损患者的饮食禁忌。

　　腰肌劳损应注意的饮食营养，不要忌口和偏食。一些食物应限量，但不是忌食。

　　1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

　　3.少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

　　4.少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

　　5.可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

　　以上就是腰肌劳损患者的饮食禁忌，希望大家在看完之后一定要遵循才行，治疗期间一定要进行忌口，切不可盲目胡吃海喝，积极配合医生的治疗，饮食护理跟上，只有这两点全部兼顾，病情才能得到质的改善，才能早日获得康复。

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