饮食对颈椎病的影响大吗

发布时间： 01-11 来源：杭州骨科医院

　　我们都知道饮食对好多疾病都有影响，那么饮食对颈椎病的影响大吗?这就不是颈椎病患者能够知道的，当然大多数人也不清楚颈椎病怎么和饮食会有联系呢，不知道不一定没有，所以深入了解饮食对颈椎病的影响还是很重要的，这是颈椎病患者对自己健康的负责表现。

　　杭州江城骨科医院的医生称：饮食对颈椎病的影响由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。

　　蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

　　饮食对颈椎病的影响主动觅健康，春季人体细胞活跃、代谢旺盛，能够摄取大量的营养，颈椎病患者可利用这个充分补充营养，调节身体机能。多食用如“桑枝煲鸡”、“葛根煲猪脊骨”、“天麻炖鱼头”等食物，补肾精、通经络、舒筋活络、补益肝肾，对治疗颈椎病有良好的效果;多喝骨头汤，多吃豆制品、乳制品以补充钙。

　　饮食对颈椎病的影响我们已经知道，那么接下来颈椎病患者应该怎么做呢，很简单，按照对颈椎病的治疗康复有用的方法去做，摈弃那些对颈椎病有坏影响的饮食习惯，我想我们能做的也只有这些了。

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