这三类食物，关节炎患者一定不要吃

发布时间： 12-02 来源：杭州骨科医院

　　关节炎，是骨科临床上一种发病率很高的疾病，而且它的发病原因非常的复杂，日常生活中的不良习惯等都可能会导致关节炎的产生。其中得了关节炎的患者通常会被要求忌口，下面就让杭州江城骨科医院的医生给大家详细介绍一下饮食注意事项。

　　关节炎患者禁忌食物：

　　1、海鲜类

　　关节炎患者不宜多吃海鲜产品，如海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

　　2、脂肪过高类

　　脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体对关节有较强的刺激作用，所以说患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

　　3、过酸过咸类

　　花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的PH值，会使乳酸分泌增多，从而加重关节炎症状。吃过咸食物的话，如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，加重患者病情症状的。

　　温馨提示：关节炎对于患者的关节健康以及日常生活都会带来很大的影响，因此大家在日常生活中一定要控制自己的饮食习惯，做好预防措施，以免导致病情不断加重。

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